Coaching beginnen

„Träume nicht im Leben, lebe Deinen Traum. Gehe Deinen Weg, nutze Chancen und öffne neue Türen. Alte Wege sind plattgetreten und uninteressant!“

Dieser „Über Mich-Titel“ begleitet mich erfolgreich seit Jahren. Das Jahr 2003 ist ausschlaggebend und prägend für mein persönliches Vertrauen in die „Welt des Coaching“. Mir hat Coaching in meinem Leben seit diesem Schlüssel-Erlebnis in vielen Variationen oft geholfen! Das Besondere am Coaching: Die förderlichen persönlichen Herausforderungen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, ganzheitlich zu betrachten, ins Fühlen zu gehen und die entstehenden Lösungsmöglichkeiten (für mich „Lösungsbilder“) „wie bereits eingetreten“ zu erleben und die Wirkung unmittelbar zu fühlen. Eine bis dahin mir unbekannte „innere Kraft“ - unterstützt durch die gemachten Erfahrungen - halfen mir neue Wege zu gehen, neue Chancen zu sehen und neue Türen zu öffnen.“Befähige den Menschen SEIN Leben eigenverantwortlich mit neuer Orientierung zu gestalten“ - hörte ich immer wieder. Coaching ist ein freiwilliges Angebot, die positive Veränderungsabsicht ist unbedingte Grundlage für das Umsetzen der formulierten Ziele. Als Coach biete ich Ihnen „wie ein Kellner im Restaurant“ andere „Sichtweisen“ an und Sie sind vollkommen frei sie für sich zu prüfen, an zu nehmen, zu nutzen oder weitere Varianten von mir einzufordern. Das ist meine Berufung, meine Profession, mich in Ihre Lage hineinzuversetzen und maßgeschneiderte Lösungsansätze anzubieten, aufzuzeigen und Sie im Prozess zu Ihrem Lösungsbild zu begleiten. Die Verantwortung, die Entscheidung zur Veränderung und letztlich der Zeitpunkt der Umsetzung bleibt immer bei Ihnen. „Nur wer Menschen schätzt, kann ihnen helfen“ - d.h. für mich Sensibilität, Einfühlsamkeit, Feinfühlichkeit, Vertrauen und Wertschätzung sind meine wesentlichen Aspekte einer professionellen Begleitung. Meine langjährigen Erfahrungen mit eigener Praxis, Online-Berater-Tätigkeit und als professioneller Master-Coach (Business-, Personal- und WingWaveCoach) helfen mir mich in Ihre Themenstellungen ein zu denken und ein zu fühlen. Prozessqualität steht für mich an oberster Stelle. Ich fühle mich in meiner Rolle als Coach sehr wohl. Man könnte sagen, dass ich meine Berufung und Bestimmung gefunden habe. Mir tut es gut Menschen in wichtigen Phasen ihres Lebens zu begleiten und meinen Teil zu einer zufriedeneren Balance im Familien-, Berufs- und Gesellschaftsleben beigetragen zu haben. Freue mich auf Deine Themen und Gespräche.

Du möchtest Klarheit, Perspektiven, möchtest Veränderungen oder Entscheidungen stehen an?

Ich begleite mit ruhiger, sanfter, einfühlender Art und Weise Dich auf dem Weg in das Finden Deines persönlichen Lösungsbildes. Ich höre Dir zu, erarbeite mit Dir zusammen systemisch und lösungsorientiert Deinen vor Dir liegenden Weg. Richtig gelesen - VOR DIR liegender Weg - die Vergangenheit hat uns vielleicht geprägt, „.. dort hin gebracht“, „.. ich hatte keine Wahl“ .. - alles Dinge die Ihr kennt. Die Vergangenheit ist zwangsläufig ein Teil der Entwicklung, doch jetzt geht es um die neuen Chancen, Wege, Türen und WAHLMÖGLICHKEITEN. Zu jeder Zeit hast Du die Entscheidung, jetzt genau das in diesem Moment richtige auszuprobieren. Jeder Zeit hast Du die Möglichkeit, eine andere neue Entscheidung zu treffen. Denke immer wieder an die Wahlmöglichkeit, ich werde Dich in diesem Prozess professionell begleiten. Ich bin neugierig, offen für alle Themen und freue mich auf Deine Anfragen!

Gesprächsschwer­punkte von Frank Heeger 

Motivation & Selbstbewusstsein
  • Persönliche Stärken und Schwächen/Lernfelder ausarbeiten
  • Vertrauen in sich selbst stärken
  • Selbstdisziplin und Eigenmotivation fördern
  • Burnout verhindern bzw. bewältigen
  • Eigene Potenziale & Stärken nutzen
  • Positives Denken und Handeln anregen
  • Körper & Geist stärken
  • Meditation ausprobieren bzw. vertiefen
  • Atemübungen erlernen & angemessen anwenden
  • Achtsamkeit fördern
  • Unterstützung bei der Bewältigung von Ängsten (z.B. Prüfungsangst)
Karriere und Beruf
  • Neue Herausforderungen meistern (Mitarbeiter)
  • Mobbing am Arbeitsplatz
  • Schwierige Gespräche
Beziehungen und Sexualität
  • Probleme in der Ehe/Partnerschaft überwinden
  • Kommunikationsschwierigkeiten überwinden
  • Partnersuche erfolgreich gestalten
  • Erfolgreich mit Patch-Work umgehen
  • Eltern-Kind-Kommunikation; Umgang & Beziehung verbessern
  • Trennung/Scheidung bewältigen
  • Gewaltfreie Kommunikation erlernen
  • Freundschaften pflegen; erhalten & aufbauen
  • Zusammenleben & Nachbarschaft gestalten
Motivation & Selbstbewusstsein
  • Persönliche Stärken und Schwächen/Lernfelder ausarbeiten
  • Vertrauen in sich selbst stärken
  • Selbstdisziplin und Eigenmotivation fördern
  • Burnout verhindern bzw. bewältigen
  • Eigene Potenziale & Stärken nutzen
  • Positives Denken und Handeln anregen
  • Körper & Geist stärken
  • Meditation ausprobieren bzw. vertiefen
  • Atemübungen erlernen & angemessen anwenden
  • Achtsamkeit fördern
  • Unterstützung bei der Bewältigung von Ängsten (z.B. Prüfungsangst)
Karriere und Beruf
  • Neue Herausforderungen meistern (Mitarbeiter)
  • Mobbing am Arbeitsplatz
  • Schwierige Gespräche
Beziehungen und Sexualität
  • Probleme in der Ehe/Partnerschaft überwinden
  • Kommunikationsschwierigkeiten überwinden
  • Partnersuche erfolgreich gestalten
  • Erfolgreich mit Patch-Work umgehen
  • Eltern-Kind-Kommunikation; Umgang & Beziehung verbessern
  • Trennung/Scheidung bewältigen
  • Gewaltfreie Kommunikation erlernen
  • Freundschaften pflegen; erhalten & aufbauen
  • Zusammenleben & Nachbarschaft gestalten

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