Coaching beginnen
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Mut zu sich selbst

Manuela Henrich-Eggert – Motivation & Selbstbewusstsein
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Berufliche Neuorientierung? Diese 4 Punkte solltest du dir bei deinem Job Wechsel anschauen!

Timo Erlei – Karriere und Beruf
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Ich wünsch dir keine Angst, ein dickes Fell und eine Liebe, die hält ... wie geht das?

Traudel de la Roi – Beziehungen und Sexualität
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Mit diesem simplen Trick managst du mühelos dein Stresslevel!

Nikita Yagolnitser – Ernährung und Fitness
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Aktuelle Beiträge
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Krisenbewältigung

Iris Kücükvardar – Motivation & Selbstbewusstsein
Wir leben in einer sich ständig wandelnden Welt und das wird auch immer so bleiben. Dieser Prozess gehört zur ganz normalen Evolution und Entwicklung, die ein natürlicher Bestandteil unseres Universums ist. Manchmal jedoch ist es so das unser Organismus, unser Geist oder unsere Seele den ständig wachsenden Anforderungen nicht mehr gewachsen ist.Vielleicht kennst du das auch, gerade in der momentanen Situation sind wir vielleicht mehr herausgefordert als sonst schon...

Krisenbewältigung

Iris Kücükvardar – Motivation & Selbstbewusstsein
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Narzissmus als Merkmal in Führungsetagen - TEIL 3

Tatjana Tsereteli – Karriere und Beruf
DIE Ich - SchwächeAnders als bei Narziss aus der Sage ist bei dieser Störung keineswegs Selbstliebe, sondern vielmehr eine ausgeprägte Selbstschwäche für krankhaft-narzisstische Verhaltensweisen verantwortlich. Im Innersten besteht ein Gefühl eines verängstigten Kindes, einer inneren Leere, ein schwarzes Loch, einem addiktiven Muster ähnlich. Eine Bezeichnung als Narzisst verharmlost eher ein oft unterschätztes Malignitätspotenzial dieser Störung. “Der Zweck...

Narzissmus als Merkmal in Führungsetagen - TEIL 3

Tatjana Tsereteli – Karriere und Beruf
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Narzissmus als Merkmal in Führungsetagen - TEIL 2

Tatjana Tsereteli – Karriere und Beruf
Ein Narzisst ist durchdrungen vom Gefühl eigener Überlegenheit und überzeugt von der Unfähigkeit und Minderwertigkeit der Anderen.Es ist aber kein stabiles Gefühl. Es ist stets mit Minderwertigkeitskomplexen verbunden und stark von einer Anerkennung der Bewunderer (treuer Anhänger, Gefolgschaften) abhängig. Damit erklärt sich das jähe Umkippen ins Gegenteil: überwertige Ängstlichkeit und paranoidales Handeln bis hin zu kopflos-hysterischen Ausbrüchen. In solc...

Narzissmus als Merkmal in Führungsetagen - TEIL 2

Tatjana Tsereteli – Karriere und Beruf
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Wenn die Luft brennt

Manuela Henrich-Eggert – Beziehungen und Sexualität
"Ich bin so sauer....!"Wer kennt diesen Satz nicht? Wir haben uns furchtbar gestritten. Mit unserem Partner/PartnerIn**, mit unserem Kollegen/ der KollegIn**, mit unseren Vorgesetzten, Freunden, Mitarbeitenden, Kunden und KundInnen**. Und wütend sind wir immer noch. Das Gefühl ist so übermächtig, dass es uns zur Raserei bringt. Und da...

Wenn die Luft brennt

Manuela Henrich-Eggert – Beziehungen und Sexualität
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Liebe machen - Podcast

Helen Hagemeier – Beziehungen und Sexualität
Selbstliebe und innerer Dialog *neue Episode*+ Check- In ÜbungWie liebend sprichst du mit dir? - häufig neigt der Mensch zu negativen Worten, die den guten liebenden Worten kaum noch Raum lassen. Selbstliebe ist ein riesiges Thema, wir beginnen ganz bei dir. Checke ein wo du selbst stehst und ermögliche dir die inneren Dialoge zu beobachten. Schwerpunkt dieser Episode ist ein neues Mind-Setting auf Selbstliebe zu bekommen und mehr Perspektiven auf das...

Liebe machen - Podcast

Helen Hagemeier – Beziehungen und Sexualität
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Love it, change it or leave it! Wär da nur nicht das Ding mit der Komfortzone

Traudel de la Roi – Motivation & Selbstbewusstsein
Veränderung erleben wir gerade in Zeiten von Corona massiv. Diese betreffen die Art, wie wir zusammen arbeiten, wie wir uns in der Öffentlichkeit bewegen, wie wir uns begegnen und die Auswirkungen auf unsere ganz persönlichen Pläne. Corona verlangt uns Einiges ab. Es ist eine Veränderung, die von außen auf uns einwirkt und die wir nicht ignorieren oder beeinflussen können, die wir nicht verlassen können und die wir nicht lieb gewinnen werden. Mit deren konkreten Einfluss a...

Love it, change it or leave it! Wär da nur nicht das Ding mit der Komfortzone

Traudel de la Roi – Motivation & Selbstbewusstsein
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Ich wünsch dir keine Angst, ein dickes Fell und eine Liebe, die hält ... wie geht das?

Traudel de la Roi – Beziehungen und Sexualität
Ich liebe diesen Song. Er drückt genau das aus, was ich mir für meine eigene Beziehung, aber auch für die Beziehung meiner Klienten wünsche. Dabei können wir “keine Angst und ein dickes Fell” im Song von Sarah Conner auch übersetzen mit Selbstzutrauen und Selbstvertrauen. Wenn beide Beziehungspartner sich ihrer “selbst wert sind” und gemeinsam eine Balance zwischen Autonomie und Bindung finden, dann ist eine “Liebe, die hält” wahrscheinlich(er). Das klingt doch gar...

Ich wünsch dir keine Angst, ein dickes Fell und eine Liebe, die hält ... wie geht das?

Traudel de la Roi – Beziehungen und Sexualität
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Angst bewältigen in 4 Schritten

Christian Borschel – Motivation & Selbstbewusstsein
„Das Einzige, was wir zu fürchten haben, ist die Furcht selbst. “ — Franklin D. Roosevelt Coronakrise, Bankenkrise, Eurokrise, Flüchtlingskrise - Gründe sich zu fürchten gibt es immer mehr. Doch wie gehen wir mit der Angst richtig um? Hatte der amerikanische Präsident Franklin D. Roosevelt recht, als er sagte, dass die Furcht selbst das eigentliche Problem ist? Anders gefragt: Ist Angst bzw...

Angst bewältigen in 4 Schritten

Christian Borschel – Motivation & Selbstbewusstsein

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